自分軸を持つことで、夫の不倫問題に対処するための力がつきます

不倫返しを防ぐためには・・

 

こんにちは。
カウンセラーのNAOKOです。

 

前回の記事「不倫相手に本気?大切?真実は行動にあり」「不倫相手」の立場から読まれた方は、とても心が苦しかったと思います。

 

一番、見たくない、避けたい部分だからです。

 

でも、見たくない、避けたい部分に「向き合おう」と思える力があれば大丈夫です。

 

実は、

 

夫が不倫をして、辛い状況を乗り越えようとしている渦中に、次は「妻が不倫をしてしまう」こともあります。

 

夫が不倫をして、妻が辛い思いを抱えたまま離婚をした場合・・次は、自分が「既婚男性と不倫をしてしまう」こともあります。

 

特に、シングルマザーは既婚男性の格好の餌食となります。

 

私も、離婚をして嫁ぎ先の福島から富山に移住をした直後に「既婚男性」に声をかけられたことがあるんですね。

 

最初は、既婚者ということを隠して近づいてきました。

 

やはり弱っているように見えたのでしょうか・・・・・。il||li _| ̄|○ il||l

 

弱っているような姿に付け込んで「この女なら落とせるかも」、相手はこんな風に考えていたのでしょうね。

 

特に、シングルマザーって一度「結婚には懲りている」ので、既婚者にとっては都合がいいんです。

 

「結婚を迫られることがない」ですからね。

 

でも、心が弱りきっていると、前回書いた記事のように瞬時に「バカにするな!」とは思えないんです。

 

「なぜ、結婚しているくせに声をかけてくるんだ?とんでも男だな」とは思うのですが、心のどこかで「自分を好いてくれる人がいるんだなぁ」なんて過ぎったものです。

 

もちろん、結果としては・・

 

ヽ(#゚Д゚)ノ┌┛Σ(ノ´Д`)ノ←こうなるんですけどね^^;

 

ただ、しつこいです。とにかく、しつこい。恐ろしいほどに。

 

そのしつこさは、女性のことなんて一ミリも考えていません。自分の欲求を満たすためだけの「しつこさ」ですから。

 

心が弱っているときは寄ってきやすいのかもしれませんが、それ以上にそれを「跳ね返す力」が弱いのだと思います。

 

今となっては、瞬時に・・

 

ヽ(#゚Д゚)ノ┌┛Σ(ノ´Д`)ノ←こうですけど

 

今でこそはそんな風に思える自分になりましたが、心が弱りきっていて「自分には何一つ価値もない・・」と感じていた頃もありました。
(カウンセラーになる前のお話ですけどね)

 

 

夫が不倫をして、次は妻が誰かと不倫をしてしまう場合。

 

この場合も、妻は女性としての価値を見失っています。

 

夫の不倫は、妻の自尊心も自信も価値も全て奪ってしまいますからね。

 

そんなときに、褒めてくれる男性、認めてくれる男性、女性としての魅力を伝えてくれる男性がいたら、ふらぁ〜と吸い寄せられてしまう方もいます。

 

ただ、一度、不倫関係になってしまった後は、徐々に想像を絶する苦しみが伴っていきます。

 

「結局、私はいつも二番手なんだ。私ってどんな存在なんだろう・・」と。

 

信頼関係もありませんから、いつもジェットコースターのように感情はかき乱されます。

 

結局は、元々失ってしまった自尊心や自信、価値も根こそぎ奪われる結果となりますので、まさに負のループとなります。

 

 

このような事態を避けるためには、周りの方に支えてもらいながら、失われた自信や自尊心、価値を取り戻していくしかないのです。

 

そのためにも、夫の不倫は

 

「妻の責任ではないこと」

 

「妻に魅力がなかったからではないこと」

 

このように正しい認識を深めて、自分を少しずつ取り戻していくことが大切です。

 

 

夫の不倫で苦しい思いをした後に、更に自分を苦しめる状況を作らないようにして下さい。

 

誰にでも幸せになる権利はあるのです。

 

苦しい思いをしたら、今度は幸せにならないといけない。

 

周りがどのような問題を引き起こしたとしても、本来自分が持っているものを見失わないで下さいね。

 

よぉ〜く自分を観察してあげると、ちゃんと自分の中に「誇りやプライド、価値や自信を持っている部分」が存在していますから。

 

ダメな自分にシフトを置くのではなく、元々「持っているもの」を見つけてあげて下さい。

 

 

その他の記事はこちら

 

<読むだけでカウンセリング〜解決へと導くサポートブック>

 

「夫の不倫問題に対処するためのサポートブック」(夫の不倫が継続中の方向け)

 

「夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」(夫の不倫が終わっている方向け)

 

 

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不倫問題専門 心理カウンセラーNAOKO(松宮直子)

 

1974年 東京生まれ。H28 5月〜富山県から東京へ拠点を移しました。更に活動の幅を広げていく予定です。

 

相談実績2,500件以上 主に、夫の不倫問題に対処するためのカウンセリングや、夫の不倫後の妻の心のケアのカウンセリングを行っています。

 

ご相談者さまの「心に寄り添い」「最大限に自己解決能力を引き出す」ことを何よりも大切にしています。

 

口コミで知名度も上がり(ありがとうございます)、リピート率も高いため、最も予約が取りづらいカウンセラーと化しています(^_^;)。

 


 
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