自分軸を持つことで、夫の不倫問題に対処するための力がつきます

夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック

夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック

 

読むだけで夫の不倫で傷ついた心の苦しみや葛藤が軽減するように、自然な形で心の回復を促していけるように構成しています。

 

更に、無理をすることなく、新しい夫婦の関係性を築いていけるようにサポートしています。

 

 

本書は、H26年に開催したワークショップ「夫の不倫後の妻の心のケア」をベースに、様々なテーマを盛り込み、更に内容を充実させたサポートブックです。

 

 

夫の不倫が終わり、夫が前に進もうとしても、心に深い傷を負った妻は前に進めるようになるまでには時間がかかります。

 

夫にとっては終わったことかもしれませんが、妻にとっては不倫が発覚した日からではなく、「夫の不倫が始まった日」からが苦しみであり、戦いになります。

 

カウンセリングをさせていただている中で一番多いと感じることは、夫が「不倫は終わったことだから蒸し返さないでくれ」「思い出さないでくれ」「前だけを向いてくれ」と言うことにより、妻の心の回復を妨げてしまっていることです。

 

心に深い傷を負った妻は、「何度も」過去の辛い出来事を思い出します。

 

心が回復していくまでには、「また夫が不倫をするのではないか・・」と不安な気持ちでいっぱいになります。

 

前に進みたくても、過去に引き戻されてしまう。

 

思い出したくなくても、辛い出来事を思い出してしまう。

 

不倫をした夫を責めたくなくても、責めてしまう。

 

不倫をした夫を許したくても許せない。

 

やり直したいのか、やり直したくないのかわからない。

 

このように様々な苦しみや葛藤を抱いています。

 

本書では、自然な形で妻の心の回復を促していく他、不倫をした夫が適切に妻の心のケアをできるように、夫へのアドバイスも載せています。

 


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